fbpx
العلاج السلوكي المعرفي هو نوع من العلاج الحديث الذي يركز على كيفية تأثير أفكارك ومعتقداتك ومواقفك على مشاعرك وسلوكك، وتعلمك مهارات التأقلم للتعامل مع مشاكل مختلفة.
العلاج السلوكي المعرفي