هناك أوقات قد يشعر فيها أي شخص بأن مزاجه سيء. قد نشعر أحياناً بالحزن أو الانزعاج من الحياة. عادةً ما تمر هذه المشاعر في الوقت المناسب.
لكن يمكن في بعض الأحيان، أن تتداخل هذه المشاعر مع حياتك ولا تزول. قد تستمر هذه المشاعر في العودة أيضاً، وفي هذه الحالة قد تكون علامة على أنك تعاني من الاكتئاب.